Блог

О чем не говорят, когда говорят с детьми о сексе Данный материал взят отсюда. Когда сознательный родитель все-таки решает поговорить с детьми о сексе, то самое сложное для него — это «то самое в том самом», а именно описание непосредственно полового акта. Поэтому сейчас многие вполне научились без нервного хихиканья говорить о том, что «чтобы появился ребенок нужны мама и папа, мужчина и женщина. У мужчин есть специальная клеточка — сперматозоид, а у женщин — яйцеклетка. Они соединяются и получается эмбрион, маленький человечек…» и тд. все это, как правило, иллюстрируется книжкой, изображающей соединение хвостатого и круглой, а также вполне честно…

Ассертивное поведение или как настаивать на своем ни с кем не ссорясь. Мир, в котором мы живём,  требует от нас отличных коммуникативных навыков. Какая бы задача ни стояла — устроиться на работу, найти себе партнёра или успешно провести переговоры, нам выгодно соблюдать разумный баланс между своими интересами и интересам окружающих нас людей. Но как это сделать? Первый вариант — быть агрессивным и идти напролом. Но это не лучшая тактика. Однажды уступив напору агрессора, человек приложит все усилия, чтобы в дальнейшем избегать с ним возможных контактов. Агрессия не может служить основой длительного сотрудничества. Второй вариант — сходу соглашаться на компромисс, игнорируя…

Что такое депрессия Мне жаль, если вы или кто-то из ваших близких страдает от симптомов депрессии. С ними очень трудно жить — слишком много тоски, усталости и неверия в себя. Это не головная боль, при которой можно выпить таблетку, и через полчаса отпустит. Это не боль в животе, при которой можно свернуться калачиком, и тебе уже легче. Депрессивные переживания  пронизывают насквозь. С ними просыпаешься посреди ночи, они же не дают уснуть, они первое, что чувствуешь утром. «Черное солнце», «демон полуденный», «дама в черном» — так называли депрессивное расстройство известные психологи. Депрессия далека от мимолетного плохого настроения или  неумения «встряхнуться и…

Мы люди, а не терминаторы. Мы сильные и уязвимые одновременно. Иногда мы в порядке. А иногда не можем справиться с проблемами и нуждаемся в поддержке. К сожалению, такую поддержку не всегда могут оказать друзья или семья. В этом случае стоит обратиться за помощью психолога, психотерапевта или психиатра. В этой статье я помогу понять, нужна ли вам помощь специалиста и какой специалист вам нужен. А также где его можно найти и как увидеть, что он — “тот самый”. В чем разница между психиатром, психотерапевтом, психоаналитиком и психологом? Кто такой психиатр Психиатр — это врач. Такой же, как окулист, хирург или невролог….